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J'en avais entendu parler. Je me souviens des bouffées de chaleur de ma mère, qui se ventilait et avait tout à coup les joues rouges.
Puis, ma cousine (51 ans) m'a dit avoir des bouffées de chaleur la nuit qui l'empêchaient de dormir, sans parler du yo-yo de ses émotions. Elle m'a conseillé de m'y préparer vu que j'ai 50 ans et surtout d'avertir mon mari.
Je suis tombée sur un gros livre sur le sujet qui appartenait à ma mère (1975). C'est pas triste! Bonjour la liste des troubles psychiques, physiologiques, sexuels et j'en passe.
J'ai averti mon mari : " Mon chéri, t'étonnes pas si je n'ai plus du tout envie de toi, c'est normal, c'est la ménopause ! T'étonnes pas non plus si je deviens amorphe ou irritable pour un rien. Si je ne dors plus la nuit, c'est normal ! Il paraît aussi que je vais tomber dans une espèce d'Alzheimer précoce, alors si j'oublie qui tu es, c'est normal ! "
Le livre parle de baisse de l'acuité visuelle, fatigue, embonpoint, insomnies, virilisation, nervosité, dépression, lassitude, dépersonnalisation, obscurcissements…Ca, c'est juste certains titres qui ne me donnent pas vraiment envie d'en lire plus.
J'ai commencé à en parler aux copines. Mais dans l'ensemble, on n'a pas beaucoup d'infos sur le sujet dans nos églises et la Bible n'en parle pas. Est-ce que les passages sur le respect des personnes âgées le sous-entendent ? On n'a moins d'énergie, il faut freiner, être à l'écoute de son corps de ses émotions et ne pas paniquer si c'est normal…
C'est peut-être là qu'intervient l'enseignement des personnes plus âgées. Celles qui en ont fait l'expérience. Certaines ont pu en être très gênées, d'autres pas. Mais de savoir, ça sécurise.
Alors je me suis dit qu'on pourrait peut-être vous donner la parole à vous qui lisez le Topféminin et avoir vos témoignages sur le sujet.
Ensuite, je pourrais faire une synthèse des différents témoignages et vous les partager.
Ce serait un moyen de se soutenir mutuellement dans l'épreuve !
Alors à vos plumes, dans les commentaires à faire sous le texte et s'il vous plait, ne mettez pas que du négatif !
tsytsah760 (France)
Puis, ma cousine (51 ans) m'a dit avoir des bouffées de chaleur la nuit qui l'empêchaient de dormir, sans parler du yo-yo de ses émotions. Elle m'a conseillé de m'y préparer vu que j'ai 50 ans et surtout d'avertir mon mari.
Je suis tombée sur un gros livre sur le sujet qui appartenait à ma mère (1975). C'est pas triste! Bonjour la liste des troubles psychiques, physiologiques, sexuels et j'en passe.
J'ai averti mon mari : " Mon chéri, t'étonnes pas si je n'ai plus du tout envie de toi, c'est normal, c'est la ménopause ! T'étonnes pas non plus si je deviens amorphe ou irritable pour un rien. Si je ne dors plus la nuit, c'est normal ! Il paraît aussi que je vais tomber dans une espèce d'Alzheimer précoce, alors si j'oublie qui tu es, c'est normal ! "
Le livre parle de baisse de l'acuité visuelle, fatigue, embonpoint, insomnies, virilisation, nervosité, dépression, lassitude, dépersonnalisation, obscurcissements…Ca, c'est juste certains titres qui ne me donnent pas vraiment envie d'en lire plus.
J'ai commencé à en parler aux copines. Mais dans l'ensemble, on n'a pas beaucoup d'infos sur le sujet dans nos églises et la Bible n'en parle pas. Est-ce que les passages sur le respect des personnes âgées le sous-entendent ? On n'a moins d'énergie, il faut freiner, être à l'écoute de son corps de ses émotions et ne pas paniquer si c'est normal…
C'est peut-être là qu'intervient l'enseignement des personnes plus âgées. Celles qui en ont fait l'expérience. Certaines ont pu en être très gênées, d'autres pas. Mais de savoir, ça sécurise.
Alors je me suis dit qu'on pourrait peut-être vous donner la parole à vous qui lisez le Topféminin et avoir vos témoignages sur le sujet.
Ensuite, je pourrais faire une synthèse des différents témoignages et vous les partager.
Ce serait un moyen de se soutenir mutuellement dans l'épreuve !
Alors à vos plumes, dans les commentaires à faire sous le texte et s'il vous plait, ne mettez pas que du négatif !
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Vos commentaires (42)
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tsytsah760 (France) Posté le 9 Février 2012 à 16h48
j'ai beaucoup aimé la sincérité de ce texte et il m'a fait rire ! merci Seigneur ! merci ma soeur !c'est vrai que j'ai pu remarqué quelque changement en moi depuis la ménopause, mais je pense que chaque cas est différent, suivant le nombre d'enfants eus, la phisiologie,le passé de la personne etc....point positif : j'ai l'impression de mieux me connaitre et d'être enfin plus affermie et je dirais aussi que je suis d'avantage déterminée pour Dieu , sachant de toutes façons qu'il contrôle tout...
Posté le 24 Juillet 2010 à 22h30
Oui, il y a aussi la moustache due aux changements hormonaux. :)
Posté le 22 Janvier 2010 à 18h39
C'est vrai que c'est une prériode qui peut être pénible pour certaines femmes. Bouffées de chaleur, sautes d'humeur.. Pour ma part je l'ai bien passée. Je n'ai pas eu de bouffées de chaleur. Ma gynécologue me proposait de prende des hormones de subtitution. Mais je n'ai pas désiré en prendre. Je pense qu'il est important pour toute femme de faire aussi un travail sur soi. Avec une personne compétente. Il peut y avoir tant d'émotions refoulées ou de chagrins non dits. Je dis cela en tant qu'art- thérapeute. Trouver aussi un occupation créative soit peinture, poterie, collage, chant...Au travers de la créativité le corps tout entier participe et d'égage un apaisement. Marcher, marcher dans la nature ça c'est aussi très bénéfique.Pour celles qui cherchent une solution naturelle pour bien vivre sa ménopause je peux proposer un produit unique de poudres de protéines, de fibres, et de germes de soja sans OMG. En plus fait perdre des kilos ! C'est un produit que je distribue et que je conseille vivement. Que Dieu bous bénisse et vous guide dans tous vos choix de vie. Colombin
Posté le 12 Janvier 2010 à 01h12
Moi,je suis en train de finir cette période de ménopause.Elle a été assez ardue,échelonnée sur plusieurs années.Pour ma part,je n'ai pas pris d'hormones synthétiques .Je lisais là-dessus et appliquait les conseils.On passe par toutes sortes d'états qui rappellent bien l'adolescence. Il faut s'armer de patience,essayer d'avoir une discipline de vie incluant la prière pour évacuer les émotions exarcerbées,prendre des vitamines,et s'éloigner si c'est possible de source de stress inutile,aussi faire des exercices et un jour la fin arrive.Alors c'est un style de vie que l'on doit adopter comme si on avait une fragilité au niveau de la santé comme un diabétique par exemple.C'est sûr que le Seigneur m'a accompagnée dans cette phase de ma vie et je l'en remercie.
Posté le 12 Janvier 2010 à 00h01
Je trouve que cette période de ma vie est très fructueuse, j'y réalise plusieurs de mes rêves. Par contre, c'est un âge très exigeant car je suis grand-mère, épouse,engagée dans l'église, ayant des parents âgés et j'ai toujours des projets dans la tête!... je ne peux prendre de traitement ni de suppléments pour la ménopause, parce que j'ai reçu de la radiothérapie pour un cancer du sein. Je remercie le Seigneur pour la santé qu'Il me donne. Je sais que c'est Lui, car ma mère a eu beaucoup de bouffées de chaleur et ma soeur a de graves symptômes reliés à cela et je sais que c'est un peu héréditaire. Je glorifie le Seigneur pour tout cela et je continue de Lui faire confiance, comme pour les autres aspects de ma vie.Soyez bénie et profitez de la vie, avec les forces que vous avez aujourd'hui !
Posté le 11 Janvier 2010 à 15h00
Merci pour l information sur la ménopause cela me permettra de plus donner d'affection à maman qui aura bintot 50 ans.
Posté le 11 Janvier 2010 à 14h29
Moi je crois que Dieu a tout fait pour sa gloire. De la meme facon qu'Il a geré nos vies depuis l'enfance, Il nous a donneé assez de grace pour surmonter les epreuves de la vie, Il en fera autant pour la menopause. Il doit contunier a etre Dieu dans nos vie
Posté le 11 Janvier 2010 à 13h20
Bonjour ! Je trouve très bien que ce problème soit abordé sur le top chrétien. Je suis un homme, comme vous le voyez mais aussi un mari. A ce titre j'ai donc une femme et elle est ménopausée. En fait, elle a été opérée en 2007 : on lui a retiré l'utérus plus un ovaire. Donc, depuis cette période jusqu'à août 2009 elle n'était pas considérée comme ménopausée même si elle n'avait plus ses règles. Mais son dernier ovaire faisait toujours son travail pour le cycle. Bref ! Et maintenant elle est officiellement ménopausée depuis aout 2009. Tout ce que vous avez écrit plus les réactions des unes et des autres m'aident à comprendre la nouvelle vie de ma femme, car, en effet, il y a des changements. Le problème pour nous c'est que ma femme doit prendre deux traitements hormonaux car elle a des problèmes. Voilà ! Bon courage à toutes mes soeurs dans le Seigneur qui passent par ce cap et que Dieu vous aide en toutes choses, amen ! Merci encore de nous aider, nous les hommes, à vous comprendre, au travers de ce que vous témoignez sur ce sujet ! amen !
Posté le 11 Janvier 2010 à 02h28
Moi ce qui me fait peur c'est la prise de poids et surtout le processus de vieillissement qui s'accèlère, tout le reste ne me fait pas peur, que Dieu nous aide à gérer tous ca lorsque ca arrivera.
Posté le 10 Janvier 2010 à 02h57
Moi je suis en début de ménopause: bouffée de chaleur, fatigue enfin je dormirais tout le temps, insomnie, palpitations et ...sautes d'humeur...ca c'est le plus difficile car on fait souffrir les autres autour de nous...enfin...Je demande a Dieu d'alléger mes symptômes et de prendre en charde ma santé...je lui remets tout cela...Y a t il beaucoup de femmes qui prennent des hormones synthétiques ou qui portent un patch hormonale...Ma mere prenait du prémarine, hormones en pilules. J'en sais tres peu a ce sujet.
Posté le 10 Janvier 2010 à 02h36
La ménopause est une étape dans la vie d'une femme, comme l'adolescence - mais à l'envers ! Les règles cessent avec les hauts et les bas des émotions psychiques, physiques, émotionnelles et j'en passe ! Mais il y a un temps pour chaque chose sous le regard de Dieu ! Il a créé la femme avec un corps évoluant au gré des saisons des âges, des pays et des situations de vie. Chaque femme vivra cette période de façon différente selon le soin donné à son corps. Dans mon cas, à l'âge de 33 ans en 1986, j'ai dû être opérée - hysthérectomie. Cela m'a libéré des rèlgles menstruelles mais m'a aussi donné une ménopause hâtive à l'âge de 45 ans. A travers les crises d'adolescence de mon fils et cette période d'ajustement pour moi, la vie était très émotive avec ses hauts et ses bas ! J'ai utilisé des produits de santé naturelle pour équilibrer mes hormones et mes humeurs ! Cela a fonctionné .. plus de bouffés de chaleur et je dors profondément. Informez-vous - vous trouverez sûrement un produit qui vous convienne. Que Dieu vous bénisse dans vos recherches.
Posté le 9 Janvier 2010 à 20h20
bonjour! pour moi la ménopausee s'est tres bien passé ,il y a déjà 10 ans! et à part quelque bouffées de chaleur , cela a peu duré mais c'était surtout une libération! plus de souci des règles et de leur désagrement, une liberté retrouvée! une vie avec mon mari qui n'a pas changée, plutot mieux au contraire ,un nouveau commencement!Le Seigneur a tres bien fait les choses! il ya un temps pour tout!
Posté le 9 Janvier 2010 à 19h24
Merci mes soeurs pour vos témoignages , cela nous aidera à mieux vivre cette phase de notre vie de femme. que Dieu te benisse Marlyse pour avoir aborder ce sujet.
Que Dieu vous bénisse toutes sur le Top Feminin pour cette tribune qui permet aux femmes de tous les horizons de pouvoir partager leurs experiences.
Gloire soit rendue au Seigneur Jesus
Posté le 9 Janvier 2010 à 00h46
Je pense que chaque femme est différente, et les troubles de la ménopause varient. Donc pas de quoi s'affoler. Pour ma part, le plus dur a été au moment de la pré-ménopause. ça a commencé par la fatigue, des maux de dos , des fréquents maux de tête avec l'impression d'avoir la tête dans un étau, et puis des hauts et des bas psychologiquement, et cela pendant quelques années. Mais heureusement nous avons Dieu en qui nous confier. Car le mari ne comprend pas forcément , alors que c'est un moment où l'on a besoin de compréhension, d'écoute, d'attention, d'affection. Et puis après sont venues les bouffées de chaleur, mais elles étaient supportables. Et le fait de pratiquer de la gymnastique aquatique m'a beaucoup aidé physiquement et moralement. Actuellement la ménopause est là, j'ai encore quelques bouffées de chaleur, mais je me sens mieux.Et je suis contente de ne plus avoir les règles. Et je remercie le Seigneur de m'avoir accompagnée.Mais ça aide aussi de pouvoir en parler avec quelqu'un. Maintenant je suis prête à être une grand-mère, en forme!
Posté le 8 Janvier 2010 à 16h22
Bonjour . J`ai 49 ans et suis préménoposé depuis 1an . Je régularise mes règles et soulage les douleurs avec des cures de 2gt. d`éssence de sauge médicinale par jour pendent 1 mois ou 2 . Je n`y attache pas beaucoup d`importense non plus ... Le Seigeur vous bénisses toutes et vs multiplis grandement .
Posté le 7 Janvier 2010 à 15h48
je loue le nom du DIEU TOUTPUISSANT de m'avoir permis d'atteindre cette phase de ma vie de femme et je l'ai acceptée avec joie. Malgré les troubles hormonales comme: bouffées de chaleur, saut d'humeur baisse de libido.Je vis cette situation depuis deux ans,au début c'était pas facile, mais pas sorcier non plus. je viens d'avoir 45 ans,heureusement mon mari et moi faisons partie du corps professionnel médicale,cela nous a permis avec l'aide de DIEU de comprendre les signes et les symptomes, et cette période de ne dérange pas notre vie de couple.Quand vous voyons arriver cette période dans ntre vie de femme, nous avons besoin de dmander à Dieu la sagesse de l'accepter et apprécier cette grace de la part de notre Grand Céateur
Posté le 7 Janvier 2010 à 15h30
mercie à chacune de vous partager votre expérience, c'est un avantage pour nous autres de mieux se préparer, mais j'aurais souhaité avoir l'opinion des hommes sur la question!
Posté le 7 Janvier 2010 à 12h15
voilà mon témoignage, à l'âge de 35 ans j'ai du subir une hystérectomie et j'ai eu des chaleurs, donc ménopausée depuis des années, je suis un traitement qui me conviens parfaitement, cela n'a pas été facile au début de trouver le bon, mais depuis maintenant 18 ans je suis sous traitement, j'ai essayé d'arrêter mais les chaleurs on repris, le seul hic c que j'ai déjà de l'ostéoporose comme une femme de 70 ans m'a dit le radiologue, mais Dieu sais ce qu'Il fait...alors mesdames courage, c pas si terrible que cela , et fini les règles chaque mois, j'ai carrément oublié cela..bon côté rapport je ne peux rien vous dire je suis célibataire, mais cela calme il est vrai.....de ce côté
Posté le 7 Janvier 2010 à 12h08
Merci Marlyse d'aborder ce sujet qui est une étape dans la vie de toute femme normalement constitué mais qui est mal connu et parfois même en parler devient gênant comme si il faisait de la femme quelqu'un d'annormal. Je suis à quelque jours de mes 49 ans, je vis encore un cycle mensuel normal mais je sais que cela arrivera bientôt, je me prépare très positivement par la grâce de Dieu à le vivre. Spirituellement, je sais que mon Père céleste ne peut pas me donner un fardeau qui soit au dessus des forces qu'il a mis en moi, le moment venu il sera là pour me soutenir et me conduire comme il se doit selon sa sainte volonté. Il a créé chacune de nous particulière et différente des autres et l'expérience d'une telle dans ce domaine ne va pas se repéter pour moi. Psychologiquement j'attend cette étape comme celle de la délivrance, plus de menstrus, plus de crainte d'être enceinte, pouvoir m'occuper de moi même, voyager sans tenir compte de ces désagréments causé par les menstrus etc... Que la sagesse de Dieu nous soutienne toutes quand le moment sera venu. Gloire à Dieu.
Posté le 7 Janvier 2010 à 10h03
J'ai 40 ans cette année, et j'ai eu la menopause à 38 ans, c'est vraiment le choc, car je n'ai qu'une enfant. Notre Dieu est sage, Il nous encourage et a un plan pour chacun de nous. Je suis en forme et juste de passage les bouffées et les phénomènes physiques et trouble psychologique. Je me sens bien maintenant et accepte ma situation. Je remercie aussi mon mari qui me soutienne et gloire à notre Dieu!
Posté le 7 Janvier 2010 à 03h26
L' histoire qui a commencé à mes 35 ans. J'en ai 44 aujourd'hui. Elle s'est installée brusquement, mais je n'ai eu aucune manifestation spéciale, sauf que j'ai pris 35kg. ( perdus depuis)
A cette époque j'avais changé mon alimentation, je m'étais habituée à me faire une salade de soja et divers crudités. J'ai mangé ainsi pendant deux ans tous les midis et quand on a enfin diagnostiqué ma ménaupose installé j'ai compris que ce régime alimentaire particulier sur 2 ans m'avait sans doute évité bien des troubles associés à la ménopose. Dieu a tout entre ses mains les grandes et les petites choses, il savait sans doute que je n'était pas préparée à une telle nouvelle à 35 ans et que des troubles suplémentaires n'auraient fait qu'agraver mon moral déja atteint. Je loue l'Eternel qui connait chacune de ses filles.
La ménaupose est un passage normal comme la puberté, l'accepter s'y préparer moralement et physiquement, manger plus de légumes, faire du sport, pratiquer la joie de Dieu, la confiance en Dieu en toutes circonstances, aident à garder des os solides, un moral équilibré
Posté le 6 Janvier 2010 à 22h27
Superbe idée, justement je me demandais encore hier si ce ne serait pas un sujet à aborder car je suis en plein dedans !!!!
Posté le 6 Janvier 2010 à 22h20
Bonsoir ma soeur,J'ai 52 ans et à 50 ans, j'ai consulté un rhumatologue tellement, j'avais mal partout, le jour de mon anniversaire (50 ans), il m'a annoncé que j'étais ménopausée...ce qui explique les douleurs.Très g^énée, je lui ai dis "merci, c'est gentil". J'ai pris une hormone un mopis comme il mel'avait conseillé, et puis j'ai arr^été le traitement. Je pense que ça va mieux car je ne me mobilise plus là-dessus. Les insommnies ?? J'ai travaillé la nuit alors, c'est un cycle de sommeil perturbé à cause de cela.Si je ne dors pas, le lis, je descends boire de l'eau, je prie. Mon caractère, bof : ni pire ni mieux.Mes enfants quittent le foyer, je n'ai plus de mari (hèlas!, depuis 15 ans) alors, la solitude est là.J'ai pris des kilos à cause de ma gourmandise. Je ne dramatise rien. J'ai confiance en l'avenir .parfois pas envie de faire mon ménage, et bien tant pis ce sera pour demain: "A chaque jour suffit sa peine". La vie est ainsi faite, on ne peut être et avoir été. Et puis que c'est normal, que ce n'est pas une maladie, alors tout est bien. Je t'embrasse et franchement, n'y pense plus.
Posté le 6 Janvier 2010 à 21h58
Bonjour à vous toutes, je crois que chaque femme traversse la ménaupose différement. Quand on a passé des moments comme moi j'ai passé au bédut de la ménaupose, c'est difficile de parler autrement. Je pense que nous sommes différentes les unes des autres, car pour ma part les débuts ont été très dures. Même en préménaupose j'étais très mal, j'avais des bouffées de chaleurs qui me donnaient des vertiges même la nuit. Il y avait des moments ou je ne supportais pas un vêtement sur moi.
Je m'étais juré de ne pas prendre de traitement, mais j'étais tellement mal que j'ai fini par consulter mon gyneco. Quand j'ai lu les effets secondaire du traitement , j'ai tout abandoné. J'ai éssayé le lait de sojà, j'ai arreté aussi, j'avais l'impression de prendre du poids. (Je pense que Dieu a eu simplement pitié de moi) c'étais devenu un vrai sujet de prière. Dieu merci avec le temps ça va nettement mieux. Je n'ai presque plus des bouffées de chaleur, J'ai 53 ans.
Que Dieu vous bénisse.
Posté le 6 Janvier 2010 à 19h28
Bonjour ma soeur, je pense aussi comme toi que ce sujet merite sa place dans les enseignements des femmes chretiennes. Nous devons savoir comment fonctionnera notre corps a un moment de notre vie. Parlant de mon experience, toutes les femmes agees ne passeront pas toujours par ces signes cites, parce jusqu'a mon age (63 bientot) je ne les experimente pas encore sauf l'interruption des menstruations. Mais la plupart des femmes ont besoin de se preparer et preparer leur entourage pour ces changements d'humeur. Merci pour cette initiative.
Posté le 6 Janvier 2010 à 13h02
Bonjour mes soeurs, moi j'ai eu une ménaupose précoce comme on dit après une opération où il fallait à tout prix que je subisse l'ablation complète de mon utérus, je n'avais que 38 ans, j'ai traversé cette étape de ma vie sans savoir ce qui m'arrivait. Je n'ai pris aucun médicament par la grâce de l'Eternel, mon organisme a repris son cours normal. C'est vrai à 46 ans je n'ai plus de règles et n'accoucherais plus (j'ai eu 2 enfants : 1 fille et 1 garçon). Raison de plus de louer l'Eternel. Ne prenons pas mal la chose quand elle se présente, quelques soient les circonstances, c'est une étape de notre vie en tant que femme. Que Dieu vous bénisse TOUTES
Posté le 6 Janvier 2010 à 10h57
J'ai 52 ans et j'ai vraiment eu beaucoup des désagréments cités par toi: les bouffées de chaleur, les maux de tête, la fatigue, très grande fatigue, les insomnies, mais pas de troubles dans la sexualité.
En en parlant avec une collègue plus âgée, elle m'a dit que certaines carences favorisaient les troubles. Elle m'a conseillé de prendre de l'aloe vera, du citron pour la vitamine C et du miel pour les sels minéraux. J'ai essayé ce traitement. Chaque matin, je prends un verre d'aloe vera fraîchement extrait (j'en ai dans mon jardin) avec le jus d'un citron vert et une cuillérée à soupe de miel. Cela a été miraculeux pour moi.
En plus, j'essaie d'avoir au moins 7 heures de sommeil par jour et je fais de la marche à pied en moyenne deux ois par semaine et pendant au moins deux heures de temps, pour m'oxygéner. je mange aussi plus léger, surtout le soir.
Je vous assure que pour moi, çà marche. Les troubles ont disparu.
Je crois qu'il faut en parler et ne pas essayer de banaliser parce que l'ampleur des troubles varie beaucoup d'une personne à l'autre.
Posté le 6 Janvier 2010 à 11h14
Bonjour Marlyse,
Si je vous écris, c'est parceque j'ai 71 ans et ai vécu une ménopause tout à fait normale. Je peux donc vous rassurer et vous dire que tous les troubles que vous énumérés ne sont que 'foutaises', si je peux m'exprimer ainsi.
De toute manière, je crois que nous, enfants d'un Dieu TOUT PUISSANT, ne devons pas redouter les 'aléas' de la vie, mais vivre pleinement en croyant que notre Sauveur, a pris, par Ses meurtrissures et Ses douleurs à la Croix, également, toutes nos infirmités et nos maladies. Nous n'avons donc plus à subir ces problèmes de l'âge. Le Psaume 103 est un Psaume merveilleux et le verset 5 nous dit "c'est Lui qui rassasie de biens ta vieillesse, qui te fait rejeunir comme l'aigle".
Je ne peux que vous encourager à oublier votre âge et remercier Dieu pour la santé qu'Il nous donne.
Bonne journée. Fraternellement en Christ.
Posté le 6 Janvier 2010 à 10h26
Bonjour mes soeurs, je vous remercie toutes, pour tous ces témoignages et encouragements. Comme la dit, Brunonady, nos églises ne préparent pas les jeunes femmes à vivre cette période de ménopause, tant bien que mal. Personnellement, j'entends parler de la ménopause, mais je n'ai jamais cherché a savoir comment est ce que ca se passe. Encore une fois meci, et que Dieu vous benisse toutes. J'attends donc avec impatience le résumé de Marlyse. Je crois que ca me fera du bien et m'épargnera de la peur que je resent au sujet de la ménopause (surtout pour tout ce qu'il y a a endurer).
Posté le 6 Janvier 2010 à 08h57
Bonjour! J'ai 60 ans et je me porte très bien. Je n'ai pas voulu faire attention à mes bouffées de chaleur et elles ont disparu. Je me suis remariée à 55 ans et ma vie d'épouse est très satisfaisante: c'est clair, je n'ai plus les mêmes sensations que dans mon jeune âge, mais mon mari et moi avons une vie de couple très agréable. Je ne me souviens pas avoir été très atteintes par le genre de troubles que tu décris, chère soeur, mais c'est vrai que j'ai changé et mon corps a repris quelques kg, mais là, je dirais que le chocolat (suisse!) y est aussi pour quelque chose. Mon cycle avait disparu après l'accident mortel de ma fille de 19 ans et mon gynéco avait trouvé qu'à 40 ans, ça n'était pas bien et j'ai été soutenue par des hormones pendant quelques années, puis nous avons tout arrêté vers mes 50 ans. Donc pour moi, une partie des problèmes est une question aussi d'attitude vis-à-vis de ma spiritualité et de mes émotions: puis-je accepter que je vieillis? que ma peau se prend à rider? que j'aie moins envie de mon mari? Et là, je prie pour que le Seigneur me donne la force et la sagesse de savoir ce qui est bon pour moi... et pour mon mari.
Posté le 6 Janvier 2010 à 08h56
Pourquoi dramatiser un passage de vie obligatoire ? les "bouffées de chaleur" ne sont quand même pas si dramatiques que cela !
J'ai vite résolu le problème en me couvrant légèrement et en ajoutant seulement une petite laine pour les moments de refroidissements. Et la nuit...en mettant seulement un pied en dehors du lit, cela régularise la température ! ce sont des petits désagréments, mais si nous ne faisons pas de la "fixation" dessus, ils passent très bien. Le positif de la situation est à mon avis bien plus intéressant, ne plus avoir de règles et surtout ne plus avoir la hantise d'être enceinte... Pour moi, la ménopause fut une libération (j'ai eu 4 enfants). Et le fait de l'avoir bien acceptée, je n'en ai pas souffert. C'est un moment de transformation féminine, différent pour chacune, qui passe par l'acceptation du changement. Ce n'est pas triste de vieillir, le corps change, mais l'esprit reste jeune !
Posté le 6 Janvier 2010 à 08h41
Bjr, je suis très encouragée par cet exposé, je bénis le Seigneur pour m'avoir instruis; souvent dans nos églises on ne prépare pas les femmes qui sont proches de la ménopause , Que Dieu m'aide à prier pour ça afin que tout se passe bien pour moi, le Seigneur n'est pas aussi obligé de me faire passer par les mêmes effets que les autres,
Merci
Posté le 6 Janvier 2010 à 07h45
Bonjour
Mesdames.ne vous effrayez surtout pas à ce sujet.
J'ai53 ans je suis ménopausée depuis 5ans et je ne me suis jamais sentie aussi bien.
Je ne grossi pas je n 'ai pas de bouffées de chaleur ni le jour ni la nuit je dors bien, je suis alerte lje fais du sport je prends du temps avec MON SEIGNEUR .
je sduis restée femme a tout point de vue.
Mes soeurs ne vous faites pas de soucis .Demandez au SEIGNEUR de vous préparer à ce moment qui est comme chaque étape de la vie d'une femme de l adolescence à la ménopause et vous verrez qu'une femme reste une femme jusqu'au jour ou elle ira rejoindre son BIEN AIME dans le ciel.
je ne prend aucun traitement
remets ton sort à L ETERNEL et IL agira.
Marie-Chantal
Posté le 6 Janvier 2010 à 06h04
Bonjour ma soeur. Ne pas mettre que du négatif, ce sera difficile. Il y a toujours le fameux traitement substitutif qui peut avoir des effets pervers, à mon avis. Celà a commencé par la pré-ménopause : une entrée en matière, en sortes. Les troubles sont légers. Je n'ai pas le souvenir de tous les symptômes que vous avez lus.J'ai 54 ans et çà commence à se calmer. L'ennui, se sont les sueurs nocturnes qui réveillent. Le jour, c'est plus facile de se découvrir, avec un gilet facile à retirer. Moi, je travaille avec des personnes âgées qui ont des maisons surchauffées. Vous imaginez ??? Je n'ai pas voulu de traitement, mais j'ai eu des médicaments qui n'ont rien fait du tout. Peut-être, les plantes !!! Pour le reste, il y a, ou la joie d'en avoir fini avec les règles douloureuses, ou le soupir de ne plus pouvoir avoir d'enfant. Puis, il faut gérer celà : c'est le moment pour devenir grand-mère. C'est maintenant, que je réalise mon âge !!. Si peu de gens en parlent, c'est que c'est un passage obligé. Dieu a bien fait les choses : il y a un temps pour enfanter, un temps pour cesser d'enfanter. Le livre "la joie d'être femme" d'ingrid Strobish en parle, je crois.
