Comment retrouver la joie lorsqu’elle est perdue? Comment développer la capacité de la garder dans les moments les plus difficiles? Y a-t-il une différence entre joie et bonheur? Parce que parfois, la vie est dure et il manque bien des choses à notre bonheur. Comment garder notre joie lorsque nos proches (époux, épouse, ados) sont moroses et que nous nous sentons comme si nous étions les seuls à essayer de sourire, entourés de visages renfrognés ou indifférents qui étouffent notre joie? Et que dire des tragédies, maladies, divorces, faillites, deuils et échecs qui semblent si définitifs, comme si la joie était disparue pour toujours?